ядро подсолнечника

Ядро подсолнечника содержит полиненасыщенные жирные кислоты.

Даже после очищения в семечках сохраняется основная часть:

Стиролов,  Жирорастворимых витаминов, Пищевых волокон, Фосфолипидов, Растительных белков

К тому же ядро подсолнечника содержит большой процент каротинойдов, которые способствуют красоте и здоровью кожи. А дубильные вещества в составе семян помогают усилить природный иммунитет и оградить организм от пагубного воздействия окружающей среды. Семена подсолнечника богаты витамином А,и F, а также витамином D.